Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1402 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 108.47g | Carbs: 113.55g.
Breakfast: Bona Vita Соевый Заменитель Молока, Свеклы, Рис Вареный, Жареное Яйцо. Lunch: Глобус Кукуруза, Жареное Яйцо, Куриная Грудка. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриная Грудка. Snacks/Other: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|