Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1933 kcal
|
Fat: 83.83g | Prot: 86.23g | Carbs: 206.77g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бутерброд с Маслом. Lunch: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Славянка Конфета Золотой Степ, Спагетти, Гуляш из Свинины. Dinner: Салат Зимний, Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinaaleksseevna's Weight History
|