Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
828 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 33.03g | Carbs: 92.98g.
Breakfast: ВкусВилл Крем-Мёд с Имбирём, Кукурузная Каша на Молоке, Авангард Пряники Имбирные Глазированные. Lunch: Суп с Яйцом. Snacks/Other: Мандарины, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Киндер Киндер Шоколад Макси. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
aly_tihaya's Weight History
|