Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1225 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 42.03g | Carbs: 127.74g.
Breakfast: Сахар, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Lunch: Самбери Гренки Чесночные из Ржаного Хлеба, Табрис Винегрет, Табрис Минтай Жареный. Dinner: Травяной Чай. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla.rielt's Weight History
|