Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1190 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 134.35g | Carbs: 86.12g.
Breakfast: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Форель Слабосоленая, Овсяные Отруби, Картофель. Dinner: Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Куриное Филе. Snacks/Other: Овсяные Отруби, Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс_дзен's Weight History
|