Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1321 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 92.36g | Carbs: 85.69g.
Breakfast: СВ Бутерброды с Ветчиной , СВ Бутерброды с Ветчиной , Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Греческий Салат, Баклажан, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Зеленая Точка Салат с Лососем и Овощами, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlenko_katerina1's Weight History
|