Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1033 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 65.16g | Carbs: 88.29g.
Breakfast: Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Магнит Мандарины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Говядина Отварная, Barilla Макароны. Dinner: Веселый Молочник Кефир 2,5% . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ange.jam's Weight History
|