Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
70 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1306 kcal
|
Fat: 21.81g | Prot: 33.54g | Carbs: 227.39g.
Breakfast: Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Хлебодар Бублики Ванильные. Dinner: Пряник, Bonduelle Огурцы Маринованные, Хлебодар Бублики Ванильные. Snacks/Other: Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 4,5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
new_meoWmeoW's Weight History
|