Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1775 kcal
|
Fat: 91.78g | Prot: 54.68g | Carbs: 183.06g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lunch: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Борщ Украинский. Dinner: Медовая Долина Мёд Липовый, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками. Snacks/Other: ВкусВилл Колечки Заварные Воздушные, Бабкины Семечки Семечки, Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|