Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
101.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 50.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
437 kcal
|
Fat: 27.43g | Prot: 34.04g | Carbs: 11.73g.
Lunch: Яйцо Куриное, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Атяшево Сало Белорусское, Домашний Вкус Капуста Квашеная, Яйцо. Dinner: Капуста Тушеная, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Snacks/Other: Курица на Пару. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|