Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
57 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1238 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 41.61g | Carbs: 150.22g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Карат Сливочный Сыр Violette , Мультизерновой Хлеб, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Janarat Имам Баялды, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|