Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
2042 kcal
|
Fat: 90.20g | Prot: 86.59g | Carbs: 222.12g.
Breakfast: RLine Whey Протеин, Вареное Яйцо, Чай, Сахар, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Американо, Сырок Глазированный, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Чай, Сахар. Dinner: Куриный Фарш, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Перекресток Грейпфрут Красный, Киви, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Сахар, Чай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrey green's Weight History
|