Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1617 kcal
|
Fat: 87.04g | Prot: 78.10g | Carbs: 132.87g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, Дивинка Отруби Пшеничные, Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Верхний Луг Сыр Мягкий Адыгейский Лёгкий 12%. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Алми Батон Нарезной, Виталюр Холодец из Птицы. Dinner: Гиппо Хурма, Дивинка Отруби Пшеничные, Ряженка Груша Карамель. Snacks/Other: Gusto Яблоки Протертые с Сахаром, Брестский Мясокомбинат Окорочок Домашний Люкс, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Тимоша Сырок Творожный Шоколадный Глазированный на Венской Вафле Трюфель, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|