Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1605 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 63.42g | Carbs: 190.70g.
Breakfast: Billa Яблоко Гренни Смит , Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Селяночка Яйцо Куриное, Fazer Багет Пшенично-Ржаной , Свежевыжатый Яблочный Сок, Biotta Свекольный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Простоквашино Творог 5%, Брест Литовск Сметана 15%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LilyAleks's Weight History
|