Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1497 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 97.71g | Carbs: 136.53g.
Breakfast: Грейпфрут, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Славмо Молоко 2,5%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Epica Йогурт Натуральный, Банан, Магнит Авокадо, Lutik Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока, Печень Куриная Жареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Пекинская Капуста, Яйцо. Dinner: Хурма, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Славмо Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|