Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
2139 kcal
|
Fat: 87.10g | Prot: 60.45g | Carbs: 268.13g.
Breakfast: Топтыжка Сырок Глазированный с Какао, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сервелат. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Челны Хлеб Хлеб Серый, Гуляш из Говядины, Картофель Отварной, Хлебозавод 3 Торт Графские Развалины. Dinner: Челны Хлеб Хлеб Серый, Сервелат, Рот Фронт Конфеты Маска, Хлебозавод 5 Графские Развалины . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|