Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
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45.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 November 2020:
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1737 kcal
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Fat: 45.98g | Prot: 96.11g | Carbs: 234.16g.
Breakfast: セブンプレミアム 温泉たまご, ミュート お豆腐マフィン 安納芋＆クルミ, マンゴー, セブンイレブン 冷凍果実ブルーベリー, はちみつ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Lunch: レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, フジッコ 蒸し大豆, セブンイレブン うの花, マルエツ キャベツ, ネギ, パプリカ, 厚揚げ, ナス, セブンイレブン グリル野菜, チヂミ, 雑穀米, コープ ほうれん草と卵のスープ. Dinner: 鶏のから揚げ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, フジッコ 蒸し大豆, セブンイレブン うの花, キャベツ炒め, ネギ, パプリカ, 厚揚げ, ナス, セブンイレブン グリル野菜, チヂミ, 雑穀米. Snacks/Other: セブンイレブン おにぎり 炭火焼鳥, ファミリーマート 半熟ゆでたまご, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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