Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
2106 kcal
|
Fat: 95.62g | Prot: 158.46g | Carbs: 151.84g.
Breakfast: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: Смешанные Орехи, Мандарины, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Город Сыра Сыр Копченый , Ашан Гранат, Грейпфрут. Snacks/Other: Юкки Мороженое Сметанковый Пломбир в Печенье, Миндаль Миндаль, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka_zorina's Weight History
|