Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1681 kcal
|
Fat: 84.64g | Prot: 88.15g | Carbs: 152.60g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Наш Английский Кекс со Сметаной, Банан, Творог 9%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Винегрет. Dinner: Горбуша, Сливочное Масло, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Шоколад, Лента Свинина Корейка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Арахис, Вдохновение Шоколад Классический, Хлебец, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|