Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1783 kcal
|
Fat: 112.96g | Prot: 53.79g | Carbs: 139.71g.
Breakfast: Оливки (Любого Размера), Черкизово Колбаса Свиная, Батон Нарезной, Свинина тушеная, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Батон Нарезной, Рост Махан. Dinner: Оливки, Пюреха, Котлеты дом. Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|