Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
932 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 69.10g | Carbs: 70.94g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Столичная, Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, Кофе с Молоком, Сахар, Сливочное Масло, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное, Арахис. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Куриные котлетки пп. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и 65кг+)
Приглашаю вас в Вайбер чат "СТРОЙНЯШКИ" 🌱
Мы там делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение
Хочешь стройнеть в хорошей компании, напиши мне в Вайбер
☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас
26 Nov 20 by member: pdpdpdp
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цилюлька's Weight History
|