Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1480 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 79.29g | Carbs: 167.20g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый, ВкусВилл Варенье Апельсиновое, BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Кириешки Сухарики, Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Русское Море Крабовое Мясо, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Русское Море Кета Горячего Копчения. Snacks/Other: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская, ВкусВилл Варенье Апельсиновое, BeFit Оладьи из Овсяной Муки, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Нескафе Кофе Растворимый. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18021329's Weight History
|