Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1767 kcal
|
Fat: 84.32g | Prot: 76.75g | Carbs: 179.59g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Горбуша Соленая, Бутерброд с Маслом. Lunch: Макароны Жареные, Гуляш из Свинины. Dinner: Сметана , Сырники, Славянка Конфета Золотой Степ, Чай с Молоком, Варенье, Бутерброд с Маслом, Мандарин. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinaaleksseevna's Weight History
|