Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
73 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
2115 kcal
|
Fat: 114.30g | Prot: 88.43g | Carbs: 185.69g.
Breakfast: Hungrow Паштет Сливочный из Куриной Печени, Hungrow Паштет Нежный из Мяса Индейки, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка, Замороженная Черника, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Healthy Origins Органическая Спирулина. Lunch: Картофельное Пюре, Hungrow Паштет Сливочный из Куриной Печени. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Курица в Сметане, Сваренное Вкрутую Яйцо, Hungrow Паштет Сливочный из Куриной Печени, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом, Хлебница Сосиска в Тесте, Кофе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка9116's Weight History
|