Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
871 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 41.32g | Carbs: 8.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Петелинка Филе Бедра Куриное , Русское Море Форель Слабосолёная, Лента Сливки 33%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|