Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
64 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1285 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 115.32g | Carbs: 85.98g.
Breakfast: Куриная Грудка, Треска, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Овсяная Крупа, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Арахисовая Паста, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Кабачок, Помидоры, Гречка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юленька1979's Weight History
|