Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1190 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 36.93g | Carbs: 149.88g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Сосиска, Картошка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гречка с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Плавленный Сыр, Нутелла Шоколадная Паста, Батон. Snacks/Other: Lay's Strong Холодец с Хреном. more...
|
|
1687 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 35.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pipirka_bobra's Weight History
|