Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
591 kcal
|
Fat: 25.49g | Prot: 35.99g | Carbs: 55.67g.
Breakfast: Изюм, Творог 5%. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Куриные Грудки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Пекинская Капуста, Киноа (Вареный). Dinner: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Сыр Маасдам, Империя Холода Мороженое Золотая Бомба. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|