Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
976 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 48.58g | Carbs: 128.57g.
Breakfast: Хлеб Черный, Котлета Куриная, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Алми Тирамису, Гуляш из Курицы, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Хлеб с Изюмом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demchyud's Weight History
|