Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
969 kcal
|
Fat: 35.53g | Prot: 34.98g | Carbs: 127.19g.
Breakfast: Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Янтарь Сыр Плавленный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром, Карусель Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Ветчина Куриная, Ашан Сыр Российский 50%, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|