Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
2601 kcal
|
Fat: 71.67g | Prot: 189.95g | Carbs: 306.35g.
Breakfast: Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Виталюр Сочник Минский , Свиная Шея Мое, Barilla Лапша. Lunch: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриные Сосиски, Берестейский Пекарь Хлеб Житейский. Dinner: Хек, Куриное Филе, Гречка. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Виталюр Сочник Минский , Яйцо, Куриные Сосиски, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные). more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|