Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
94.9 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1512 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 38.78g | Carbs: 203.32g.
Breakfast: Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Lunch: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные, Винегрет. Dinner: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Огородников Лечо Болгарское, Жареная Картошка. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzaliya Shakirova's Weight History
|