Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
71 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
896 kcal
|
Fat: 68.03g | Prot: 20.07g | Carbs: 56.17g.
Breakfast: Алия Кето Бомбы, Огурецы Сладкого Рассола, Курдюк, Алия Тортик Овсянный с Вишней, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Перепелиное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|