Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1301 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 72.29g | Carbs: 134.80g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. Lunch: Первая Свежесть Шарики Куриные, Мистраль Киноа . Dinner: Сыр Российский, Макфа Макароны Цельнозерновые из Цельного Зерна с Зародышем и Клетчаткой, Первая Свежесть Шарики Куриные, Мираторг Итальянская Смесь. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарэт Кетчер's Weight History
|