Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1256 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 30.95g | Carbs: 182.42g.
Breakfast: Красные Помидоры (Консервированные), Печенья, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Алан Колбаса Московская, Соус Барбекю, Лапша. Dinner: Яблоко, Сливочное Масло, Огурецы Сладкого Рассола, Гречка Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
design777's Weight History
|