|
Привет ) Я именно та дурашка которая всю жизнь борется за то чтоб выглядеть супер. ✨
🤍 Пережила анорексию, до сих пор осталось такое расстройство в голове как «нажраться так что дышать не возможно» 🙀 ..
иногда блевать после этого.
🤍 Была и 65кг при росте 165см , и 40кг и сейчас 54кг в свои 52 могу выглядеть с прессом и очень горжусь мышцами 💪
🤍 Умею отжиматься от пола полноценно
Похудела с груди с третьего размера до 1 👌
🤍 «Из крайности в крайность» - как мама всегда говорит ... в голове не порядок, но норм.
|
54 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
748 kcal
|
Fat: 25.24g | Prot: 45.00g | Carbs: 92.72g.
Breakfast: Пятерочка Лук Красный, Пятерочка Огурец Свежий, Каждый День Яйца Куриные С1. Lunch: Призма Яблоко Зеленое, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Dinner: Mango, Каждый День Яйца Куриные С1, Ашан Огурец, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. Snacks/Other: Верный Изюм Сушеный, Призма Яблоко Зеленое, Своя Линия Оливки, Верный Изюм Сушеный. more...
|
|
1600 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
65 кг это крайность?😂 мне также говорят, но мой макс -100, а минималка - 29,2
25 Nov 20 by member: princesscora
|
Ты умничка ✨ как живётся тебе ?
25 Nov 20 by member: Olgamilosh🤍
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgamilosh🤍's Weight History
|