Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
2482 kcal
|
Fat: 103.56g | Prot: 133.98g | Carbs: 255.04g.
Breakfast: Сырой Овощ, Пятерочка Груша Конференция, Куриная Грудка на Пару, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Карусель Чиабатта Классическая, Кофе (Растворимое). Lunch: Ашан Гранат. Dinner: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Арахис, Сырой Овощ, Мираторг Раунд Стейк, Грибной супчик #2. Snacks/Other: Naturino Леденец, Куриная Грудка на Пару, Лента Конфеты Суфлейные, Рот Фронт Птичье Молоко, Лента Конфеты Суфлейные, Ржаной Хлеб, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|