Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1066 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 67.16g | Carbs: 120.22g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Chikalab Chikabar Coconut Flavour. Dinner: Boombar Protein Pancake Шоколад, Мандарины, Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом), Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Рижский Хлеб Купеческий Бездрожжевой Заварной Подовый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|