Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1259 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 47.82g | Carbs: 168.84g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Славянка Конфета Золотой Степ, Ростик'c - KFC Капучино. Lunch: Компот из Сухофруктов, ОК Паштет Печеночный, Хлеб, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Dinner: Компот из Сухофруктов, Перекресток Капуста Цветная Жареная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|