Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
52 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
986 kcal
|
Fat: 28.24g | Prot: 50.14g | Carbs: 133.42g.
Breakfast: Кофе Латте, Грин Яблоко Зелёное Мутсу. Lunch: Лук, Огурец, Помидоры, Vici Рыбные Наггетсы из Филе в Золотистой Короче Fish Day, Vici Мега Палочки из Филе Хека. Dinner: Кофе Латте. Snacks/Other: Грин Яблоко Зелёное Мутсу. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naoko128's Weight History
|