Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1567 kcal
|
Fat: 77.43g | Prot: 101.95g | Carbs: 119.59g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мёд, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Капуста Тушеная. Dinner: Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Сулугуни, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Капучино, Каждый День Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикитинаИрина's Weight History
|