|
❤️❤️❤️Что же делать от отёков🧐🤔? И главное, отекает в основном, одна нога🤷♀️.
|
78.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1938 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 85.87g | Carbs: 297.97g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Рудь Мороженое 100%, Кулиничи Сухари Киевские. Lunch: Киевхлеб Лаваш Армянский, Своя Линия Цукаты с Ананасов, Зарог Творог Нежирный 0%. Dinner: Своя Лінія Цукаты из Ананаса, Зарог Творог Нежирный 0%, Киевхлеб Лаваш Армянский, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Лакомка Семечки, Roshen Shooters Chocolates Brandy Liqueur, Своя Линия Клюква Сушеная, Яблоки Гала. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
 Comments
доброе утро! Контролируйте количество соли в рационе и воды на ночь. А если одна нога, то может лимфодренажный массаж попробовать
25 Nov 20 by member: Detox21
|
25 Nov 20 by member: Katerinashankina
|
Кать, ничего не говорит. Типа, анализы все хорошие, значит делать ничего не надо🤷♀️.
25 Nov 20 by member: viktoriavip77
|
25 Nov 20 by member: Альтманн Анастасия
|
массаж, ходить больше, умеренная физнагрузка лимфу разгонять. отеки ещё могут быть от недостатка калия в рационе, а его почти у всех недостаток
25 Nov 20 by member: anyabalakay
|
Раз с анализами всё ок, то уже хорошо. Может, вены? Как у тебя с этим делом?
25 Nov 20 by member: Katerinashankina
|
Кать, там где варикоз нарисовался в эту беременность, то отёков нет. А здоровая нога отекает🤷♀️
25 Nov 20 by member: viktoriavip77
|
Мне брусника помогает от отёков) мне гинеколог сказала ещё морсы пить
У меня вечером отекают ноги сильно, на утром проходят
25 Nov 20 by member: Marynkama
|
Шиповник, имбирь слегка мочегонные. Носить колготки компрессионные..
25 Nov 20 by member: Slimline2017
|
Или клюква!
Кстати, всю беременность к вечеру отекал живот. Помогало только любимое положение "локти-колени" 😇
25 Nov 20 by member: Katerinashankina
|
25 Nov 20 by member: viktoriavip77
|
Катюш, я и утром встаю с отёчными ногами, вернее ногой. Завтра встреча с врачём который роды принимать будет, у него ещё спрошу. Канефрон купила, попью.
25 Nov 20 by member: viktoriavip77
|
Викуля, скоро всё случится? ♥️
Успей в меня плюнуть перед схватками 😆
25 Nov 20 by member: Katerinashankina
|
Викуль, могу посоветовать делать на суставных диафрагмах ,,крапивку", чтоб нигде не застаивалась лимфа.
25 Nov 20 by member: solnishko94
|
Я обе беременности мучалась с отеками, назначали канефрон и почечный чай, но мне не помогало, честно говоря! Только зарядка для беременных каждый день (от Маши Ефросининой) меня спасала, делала до 38-39 недели пока могла физически.
25 Nov 20 by member: Miss_Iana
|
Давно Вас читаю. Спасибо за посты. Морально готовлюсь к будущим беременностям🤰🏼
Выздоравливайте!
25 Nov 20 by member: redread
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|