Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
111.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 39.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1423 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 62.52g | Carbs: 164.91g.
Breakfast: "Телли-Консерв" ООО Гранатовый Сок, Подлива, Свинина Тушеная, Блины на Молоке. Lunch: Хлебны Млын Хлеб Купаловский, Серволюкс Агро Сосиски Мишутка, Гречка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Евроопт Груша Комис, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные Вкус Шоколада, Савушкин Молоко 1,5%. Snacks/Other: Смаката Мёд Натуральный Гречишный , Чай с Лимоном. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|