Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1345 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 120.71g | Carbs: 82.64g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Магнит Банан, Протеин, Яйцо Куриное. Dinner: Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Arla Сыр Natura Сливочный , Мясная История Сырокопченая Колбаса Флорентийская, Телятина Отварная, Яйцо Куриное, Булкин Лаваш Армянский Листовой. Snacks/Other: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное», Магнит Лимон, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|