Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1851 kcal
|
Fat: 104.58g | Prot: 104.56g | Carbs: 127.79g.
Breakfast: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Коломенское Вафли с Орехами, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Чай. Lunch: Лук, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Хлеб Черный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Чай, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inkadnikova's Weight History
|