Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 49.15g | Carbs: 152.55g.
Breakfast: Хумус, Хлеб Зерновой, Финик, Черника, Каша Овсяная. Lunch: Сушеный Инжир, Конфета, Чай с Молоком, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Салями, Чай с Лимоном и Сахаром, Vici Сельдь Филе в Масле, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Dana_vienna's Weight History
|