Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1887 kcal
|
Fat: 90.71g | Prot: 58.75g | Carbs: 213.61g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Мандарины, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Астория Соус Сырный, Картофель Отварной, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Mixbar Вафельные Конфеты . Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Дикси Виноград Кишмиш, Eti Wanted Pops Caramel. Dinner: Хлебзавод 3 Булочка Ванильная, Творог 9%, Мандарины. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bvvcdghjjm's Weight History
|