Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
54 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1192 kcal
|
Fat: 52.36g | Prot: 55.84g | Carbs: 128.95g.
Breakfast: ПП овсяное печенье мягкое, ПП Брауни, Чай. Lunch: Ашан Сыр Дор Блю, Картофельное Пюре. Dinner: Активия Йогурт, Творог 5%. Snacks/Other: ПП овсяное печенье мягкое, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|