Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
125.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1110 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 59.15g | Carbs: 107.64g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Котлета Домашняя. Lunch: Виталюр Хлеб Чиабатта. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|