Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1067 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 38.13g | Carbs: 132.56g.
Breakfast: Красноармейский Хлеб Булочка "Веснушка" Новая, Мистраль Гречка Отварная, Цикорий с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Майонез, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Other: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|